24 tage Achtsamkeit

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24 tage Achtsamkeit

In dem Adventskalenderbuch von Christa Spannbauer heißt es 24 Tage Achtsamkeit: Impulse für eine etwas andere Adventszeit. Wie kann es da in der Adventszeit gelingen, bei sich selbst zu bleiben, anstatt außer sich zu geraten? Wie kann man im Trubel der Vorweihnachtszeit das innere Gleichgewicht und Gelassenheit bewahren? Dieser Adventsbegleiter möchte genau darin unterstützen. Er erinnert immer wieder daran, innezuhalten, still zu werden und jeden Augenblick mit allen Sinnen zu erfahren.

12,00**

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