Yogaglück 24 kleine Auszeiten vom Alltag

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Yogaglück 24 kleine Auszeiten vom Alltag

In diesem Adventskalender findet ihr 24 Karten mit je einer alltagstauglichen Yoga-Übung die auch für Anfänger geeignet ist. Ihr könnt die Übungen morgens abends oder mitten am Tag machen und dadurch ein wenig mehr Ruhe in euren Advent bringen.

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